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Die Nachteile des Natural Running

Habe die Nachteile des Natural Running kennengelernt. Beim Joggen dachte ich noch die kleinen Splitsteinchen nerven.

Nach dem Joggen dann ein Blick auf die Fusssohle und entdecke einen braun Fleck. Danach ein Blick auf den Schuh. Steckt da doch ein Steinchen, das sich vollständig durch die Sohle gebohrt hat, mich ein wenig aufgeschlitzt und ein schönes Loch in der Laufsohle hinterlassen hat. Die Sollen sind aus sehr weichen Schaumstoff, super zum Rennen, aber in steinigen Gefilden nicht ganz unproblematisch.


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Neue Ziele


Man muss sich ja fürs Laufen Ziele setzen. Eines dieser Ziele war für mich das Kraftwerk Böfinger Heide. Irgenwie hat das nie geklappt, entweder war Baustelle oder was anderes. Und eigentlich ist immer noch Baustelle. Habe ich aber ignoriert und bin heut zum ersten Mal zum Kraftwerk gejoggt.

Auf dem Rückweg dann endlich eine Baustelle weniger. Ich kann jetzt aufcder Neu-Ulmer Donauseie Richtung Friedrichsau Laufen ohne von einer Ampel aufgehalten zu werden.

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Projekt 21 begonnen

Die Laufsaison hat begonnen Gefühlt 4 Wochen zu spät, aber besser spät als nie. Mein Ziel ist es am Einstein-Marathon diese Jahr den Halbmarathon zu laufen. Zweimal die 10km benötigen eine neue Herausforderung. Heute war Auftakt. Gleich 5.4km in 42min. Weder Zeit und Strecke sind herausragen, zumal ich nur die ersten 2km am Stück gelaufen bin Doch für den Anfang ist das ausreichend. Wichtig ist das ich gelaufen bin.

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Ein paar Eindrücke aus den letzten Wochen.Abendstimmung in Neu-Ulm, Stuttgart am Samstag Abend. Bombenalarm in Neu-Ulm Und Spaziergang in Sigmaringen

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Waschsaloon

Mal wieder seit langem unter der Woche abends im Waschsalon. Alles chillig ruhig. Hatte glatt vergessen wie angenehm das ist wenn man auch mal abends unter der Woche zum waschen gehen kann. Und dann hat die gewaschene Wäsche auch noch Zeit zum Trocknen.

Wenn das Leben wieder normal ist merkt man erst die Annehmlichkeiten des stinknormalen Alltags.

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Neues Layout

Manchmal ergeben sich Veränderungen im Leben die es erfordern Dinge nochmal neu zu bedenken, neu zu betrachten und Dinge auch mal anders zu machen. Deshalb tausche ich jetzt mal ganz vorsichtig das Layout des Blogs aus. Ich werde jetzt noch ein wenig damit rumspieln.

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Zug fahren macht immer wieder Spaß

Ab und zu bin ich in letzter Zeit mit dem Zug unterwegs. Insbesondere Freitags ist das ein Spaß. Es gibt gute Gründe warum ich einen Sitzplatz eher am Zugende oder Anfang reserviere.
Heute kam die Ansage Reisende ohne Reservierung sollen am anderen Ende des Zuges einsteigen.
Hier sind allerdings noch einige Plätze frei. Nachher kommt garantiert die Durchsage, dass in diesem Teil des Zuges noch ausreichend Sitzplätze vorhanden seien und Reisende ohne Sitzplatz doch in diesen Waggons sich einen Platz suchen sollen.

Nachtrag: Dursage kam 15 min nach Losfährt des Zuges

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Waschsalonmitteilung No. 1

Freitag Spätnachmittag ist ein eher ungünstiger Termin fürs Wäsche waschen. Konnte meine beiden Maschinen nicht nebeneinander nehmen und habe mich zudem mit Flüssigwaschmittel bekleckert. Für den Rückweg ist Regen angesagt. Wird die Hose wenigstens auch mit sauber.

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Waschsalonblues 34

Es ist Samstag Abend, draussen ist ein angenehmer Sommerabend und ich sitze hier drinnen und gehe gleich raus. Draussen ist es angehmer als drinnein.

Meine Wäsche kommt auch 15min ohne mich aus. Sehe ja wenn jemand mit meiner Wäsche abhauen will.